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[ 내돈내산 리뷰 ] 팔꿈치 부상방지에 좋은 "팔꿈치 스트랩" 초간단 리뷰 안녕하세요 이웃님들 오늘도 제 블로그를 방문해 주셔서 감사합니다. 허리강화를 위해 헬스운동을 한지 몇년이 되었는데요 그동안 헬스운동을 하면서 여러가지 아이템을 사서 써 본 경우도 있었어요 무슨 운동이든 계속 하다보면 운동을 할때 도움이 되는 아이템의 필요성을 느낄 때가 많은데요 이번에 산 헬스 아이템은 바로 "팔꿈치 스트랩" 입니다 일명 "엘보스트랩"이라고 하는데요 사진에서 보이는 거처검 중량운동을 할때 팔꿈치 관절을 보호해 주는 역할을 합니다.. 주로 벤치프레스나 숄더프레스,푸시업 등을 할때 사용하면 효과가 아주 좋은 아이템인데요 요렇게 팔꿈치에 둘둘 감아서 쓰면 팔꿈치 관절 보호도 되고 아주 좋은거 같아서 왼쪽,오른쪽팔에 사용할 2개를 주문했어요 개당 5200원에 2개를 주문했는데요 네이버쇼핑에서 검.. 2023. 7. 22.
[내돈내산 리뷰] 국밥매니아들도 인정하는 "포항 설악 국밥" 얼큰 순대국밥 초간단 리뷰 포항 설악국밥 위치 안녕하세요 오늘도 제 블로그를 방문해 주셔서 감사합니다. 7월 중순으로 접어 들어가는 요즘입니다. 오늘 리뷰할 맛집은 포항 "설악국밥"집인데요 사실 국밥집이야 흔하디 흔한 곳이라고 생각할 정도로 많지만 막상 맛집이라고 불릴만한 곳을 찾기도 또 쉽지가 않잖아요 이번에 찾아간 "설악국밥"은 국밥 좋아하시는 지인분들도 추천하는 맛집이라고 해서 들르게 되었어요 메뉴는 밖에서 보시다시피 얼큰순대국,얼큰돼지국, 얼큰내장탕등이 있는데요 설악국밥은 일요일은 휴무라고 하네요 그럼 국밥 맛집이라는 설악국밥집 들어가 볼까요? 12시가 채 안되어서 들어갔는데 조금만 늦었으면 자리가 없을 뻔 했어요 매장이 그리 크지 않은 것도 있지만 국밥맛집이라 주말인데도 사람들이 끊임없이 들어오시더라구요 메뉴판의 국밥종류.. 2023. 7. 9.
[ 내돈내산 리뷰 ] 근육증가 필수인 단백질 보충제 "WP웨이 프로틴 단백질 보충제" 초간단 리뷰 안녕하세요 이웃님들 오늘도 제 블로그를 방문해 주셔서 감사합니다. 날이 점점 더워지는 7월로 접어들었습니다 얼마전 근력증가를 위해서 WP프로틴 단백질 보충제를 시켰어요 양은 한통에 2kg씩 총 2통을 구매했습니다. 가격대는 보통 8만원 초반대인데 쿠폰을 쓰면 조금 더 싸게 구매가 가능해요 헬스를 하다보니 단백질 보충제에 관심이 많은데 이번에는 재구매를 했습니다. 요렇게 큰 통 2개와 물병 하나가 왔습니다. 한통에 2kg씩 총 2통이 왔어요 한통에 2kg씩 2통이면 총 4kg인데요 가격은 8만원 초반대로 구매를 했습니다. 더블유피 웨이를 구매하신 분들의 후기도 괜춘하고 양이 넉넉해서 재구매를 하게 되었습니다. 요런 단백질 보충제가 가격이 좀 나가는 편이라 용량도 신경을 쓰는 편인데요 이번에 구매한 WP웨이.. 2023. 7. 4.
단백질 함량 높은 프로틴 음료 "셀렉스 프로핏 웨이 프로틴" 초코맛 초간단 리뷰 (맛,가격등등) 안녕하세요 이웃님들 오늘도 제 블로그를 방문해 주셔서 감사합니다. 2023년 6월도 벌써 하루밖에 남지 않았습니다. 좀있으면 정말 더운 여름이 기다리고 있겠네요 최근에 근력 운동을 하면서 프로틴음료도 꾸준히 검색하고 또 먹어보고 있는데요 최근에는 지인이 추천한 "셀렉스 프로핏"음료들을 먹어보았습니다. 지난번에는 복숭아맛을 먹어봤는데 이번에는 초코맛을 주문했어요 택배 배송은 상당히 빨랐는데요 택배상자를 개봉하니 덩그러니 셀렉스프로핏 박스만 보이네요 셀렉스 프로핏은 흡수가 빠른 분리유청단백질을 사용한다고 하네요 분리유청단백질은 일반적으로 요런 단백질음료에 민감한 분들은 설사를 유발할수 있는데 요건 분리유청단백질을 사용해서 설사하는걸 막아주나 봅니다. 셀렉스프로핏 웨이프로틴 음료는 한병에 단백질이 20g이 들.. 2023. 6. 30.

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