[ 내돈내산 리뷰 ] 허닭 "새우 닭가슴살 곤약볶음밥,야채 닭가슴살 곤약볶음밥" 초간단 리뷰
안녕하세요 오늘도 제 블로그를
방문해 주셔서 감사합니다.
날씨가 12월로 접어들면서
한층 더 추워졌네요
운동을 하면서 먹는 것에
대해 특히 관심이 많아졌는데요
그래서 가급적 닭가슴살 위주의
식단을 알아보다
닭가슴살 곤약볶음밥이 있다는 걸
알게 되었습니다.
그래서 처음으로
닭가슴살 곤약볶음밥을
구매하게 되었는데요
인터넷에서 "허닭 닭가슴살 곤약볶음밥"을
시켜 보았습니다.
가격도 적당하고 칼로리나
단백질 함량이 높아서 첫 구매를
하게 되었답니다.
구매는 sk스토아 앱에서
구매를 했는데 곤약볶음밥 종류가
10종류가 있더라구요
전 그중에서 새우곤약볶음밥과
야채곤약볶음밥을 시켰어요
가격은 균일가로 2팩당
5800원에 무료배송으로
올라와 있어요
닭가슴살 곤약볶음밥은
첫 구매라 테스트용으로
야채 곤약볶음밥과
새우 곤약 볶음밥 2종을
먼저 구매했습니다.
일단 먹어보고 괜찮으면
재구매를 위해서 말이죠
허닭 닭가슴살 2종인
야채곤약 볶음밥과
새우곤약 볶음밥입니당
볶음밥은 각 2팩씩 구매를 했습니다.
다이어트에도 먹기 좋고
근력운동을 하는 사람에게도
단백질 함량이 높아서
좋을거 같습니다.
매번 퍽퍽한 닭가슴살만
먹기보다는 이렇게 단백질 함량도
높으면서 칼로리도 낮은
곤약볶음밥은 좋은
선택지가 될수 있을거 같아요.
먼저 새우곤약볶음밥은
단백질 함량이 26g이고
무게는 250g입니다.
한팩의 칼로리는 320칼로리라
칼로리 부담도 낮아서
체중조절에 신경 많이
쓰시는 분들이 아주 좋을거 같아요.
저도 헬스장에서 운도을 하면서
살이 안빠져 고민이었는데
결국 일일 칼로리 섭취량을
제한하지 않으면 체중이
줄지 않는다는걸 깨닫고 나서
부터는 먹는 음식의 칼로리에
신경을 쓰는 편입니다.
다음으로
야채곤약 볶음밥입니다.
요것도 250g의 무게에
단백질은 22g이 들어있고
칼로리는 365칼로리입니다.
칼로리는 오히려 새우곤약 볶음밥이
더 낮습니다.
보관 방법은 냉동보관을 했다가
전자레인지로 해동해서
먹으면 되어서 정말 먹기에도
편해 보입니다.
뒷면 포장지에
각종 영양정보가
나와 있구요
섭취 방법은 전자레인지
전용용기에 곤약볶음밥을
넣고 약 3분정도 돌려주면
끝이에요
정말 먹기 편하지 않나요?
요렇게 1인분씩 개별포장이
되어 있어서 한팩씩
전자레인지에 돌려만 주면
바로 먹을수 있어서
시간절약에도 큰 도움이
될거 같습니다.
전자레인지가 없으면 프라이팬에
약 3분정도 조리하면 된다고
쓰여 있습니다.
스티로폼박스에 들어가 있는
종이입니다.
뭔가 했더니 "닭가슴살"부문
6년연속 1위라고 적혀 있어요
요걸 보니 한편으로 안심이
되는거 같기도 하구요
그럼 먼저 새우곤약볶음밥을
먹어 보겠습니다.
전자레인지 전용용기에
새우곤약 볶음밥을 넣었는데요
용기에 볶음밥을 넣을때
볶음밥이라 밥을 넣을때
조심조심해서 넣어야 할거 같아요
안그런 쌀이 사방으로
튈수도 있기 때문에요
약 3분 정도 돌린 후
먹은 새우곤약 볶음밥 맛은
어떨까요?
처음 먹어본 닭가슴살 곤약볶음밥이라
맛이 없으면 어떡하지 했는데
일반 볶음밥과 별 차이없이
맛있는 볶음밥 맛이었습니다.
미리 알지 않는 한 곤약볶음밥인지
일반 볶음밥인지 구분이 안 갈
정도로 괜찮은 맛이었고요.
거기다 새우와 각종 야채가
들어가서 그런지 더 감칠맛이
도는 곤약 볶음밥맛이에요
인터넷에서는 곤약맛이 나서
호불호가 갈린다고 하던데
제가 먹어본 결과 곤약 특유의
냄새같은건 못 느꼈어요.
이번에는 야채곤약볶음밥과
새우곤약볶음밥을 시켰는데
요정도면 계속 재구매할 의향이
있을 정도로 괜찮은 경험이었어요
거기다 닭가슴살이 들어가 있어서
단백질 함량도 높아서 운동, 다이어트
하시는 분들에게 적극 추천합니다
TV에서만 곤약볶음밥을 먹는 걸
봤는데 직접 먹어보니 제 입맛에는
잘 맞는 거 같네요
2팩애 5800원이면
한팩에 3천원도 안해서
가격도 꽤 괜찮은 거 같아요
다른 종류의 허닭 곤약 볶음밥도
곧 시켜먹어봐야 겠어요
그럼 이웃님들 12월의 첫째
주말 마무리 잘하시고
즐거운 하루 되세요