[ 내돈내산 리뷰 ] 청정원 "집으로ON 닭가슴살 곤약볶음밥" 초간단 리뷰

 

 

 

 안녕하세요 이웃님들 오늘도 제 블로그를 

방문해 주셔서 감사합니다.

 

 

주말에 전국적으로 비가 온다고 하는데 

참 연휴때는 좀 비가 피해 갔으면 좋겠네요 ^^

 

 봄 날씨를 맞아 몸에 축적(?)해 둔

지방을 제거하기 위해서 운동을 하면서

먹는 것도 참 중요하다라는 걸

많이 느끼는데요

 

그중에서 요즘 곤약볶음밥, 정확하게

이야기하면 닭가슴살 곤약 볶음밥이

단백질 섭취도 하고 다이어트에도

좋다는 이야기가 많더라구요

 

 

예전에 처음으로 먹은

허닭 새우곤약볶음밥도 좋았는데

곤약볶음밥이 종류가 많아서

다른 제품도 먹어보고 싶어서

이번에는 청정원 "집으로ON 닭가슴살

곤약볶음밥"을 주문해 보았습니다.

 

 

한팩의 칼로리가 220칼로리이고

단백질은 16g이 함유되어 있다고 합니다.

 

 

 퀴노아,현미,흑미,검정콩들이

들어있는 곤약볶음밥이라고

소개가 되어 있는데요

 

건강에도 좋겠지만 식감이나

맛도 당연히 좋아야 겠죠?

 

 

전 200g들이 9개를

주문했는데요

 

지마켓 기준으로 가격은

2만원대 초반이었어요

 

근데 인터넷에서 할인쿠폰을

많이 쏴서

더 싸게 구매했습니다.

 

 

 스티로폼 박스에 포장되어서

도착했는데요

 

 

한팩에 220칼로리라 칼로리가

정말 낮은걸 알수 있어요

 

보통 한끼 식사시 칼로리가

500~700칼로리로 알고 있는데

요건 단백질함량도 높아서

운동이나 다이어트용으로

좋을거 같더라구요

 

 

 

몸에 좋은 퀴노아랑 현미 흑미들이

들어 있다고 하니 그런 점에서도

일반 백미에 좋을거 같았어요

 

 

 평소에 운동전후로

닭가슴살만 섭취하면

뭔가 아쉬운 느낌이 들었는데

요렇게 곤약볶음밥에 닭가슴살이

들어 있으면 한끼 간단하게

먹기에 좋을거 같습니다.

 

 

 

  보관방법은 냉동보관을 했다가

해동을 해서 먹으면 되는데요

 

 

  전 요런 곤약볶음밥이 몸에도 좋고

단백질 함량도 보지만

음식이기 때문에 맛이나

식감도 중요하게 여겨서요

 

직접 먹어보고 괜찮으면

다음에 또 구매를 해야겠어요

 

 

 포장지에 "220칼로리"라고

유난히 크게 강조를 했네요

 

뒷면에 영양정보에 단백질 함유량이

적혀 있긴 했지만 명색이

닭가슴살 볶음밥인데

앞면에 단백질 함유량도 같이

있음 좋을 뻔 했습니다.

 

 

처음으로 곤약볶음밥을 먹었을때

식감이 이상하면 어떡하나라는

쓸데없는 걱정을 했었는데

실제로 먹어보니 맛도

나름 좋고 식감도 나쁘지 않더라구요

 

"집으로ON닭가슴살 곤약볶음밥"도

식감이 좋길 기대해 봅니다.

 

 뒷면에 각종 영양정보와

단백질 함량이 적혀 있어요

 

단백질은 16g이 들어가 있네요

 

이제 해동을 해서 직접 닭가슴살

곤약볶음밥을 먹어 봐야겠죠?

 

 

포장지를 뜯어서 쟁반에

부어 보았는데요

 

비주얼은 맛있어 보이지 않나요?

 

 

 

 퀴노아,흑미,현미등 각종

곡물이 들어가 있다고 하는데

맞네요

 

검정콩도 보이고 중간중간에

닭가슴살도 보입니다

 

 

 전자레인지에 약 4분 정도 돌린후 직접

맛을 보았는데요

 

밥알 식감은 약간 탱글탱글한

느낌의 식감이었고 간이 살짝

들어가 있어서 별다른 간이나

반찬없이 먹기에 좋았어요

 

 

중간중간에 닭가슴살도 씹히면서

여러 곡물이 들어가 있어서

제 입맛에는 무난하게 먹을수 있는

곤약 볶음밥이었습니다

 

앞으로 꾸준히 운동을 할텐데

요거 나름 괜찮은데요

 

 

 9팩을 주문했으니까

금방 소진될거 같은데요

 

허닭 새우곤약볶음밥과는

또 다른 맛과 식감이 느껴지는

맛이었어요

 

다음번 주문때는 허닭에서

주문할지 요걸 주문할지

고민이 되네요 ^^

 

 

그럼 이웃님들 또다시 미세먼지와

황사가 심해진다고 하니 항상

건강조심하시고 즐거운 하루 되세요